10/22 Kuntoharjoitus ohjeita
Käykää lukemassa erittäin hyviä kuntoharjoitusohjeita ja yhteenvetoja Jäsensivuilla!
Samankaltaiset artikkelit
11/22 Timo Kurikka kaikkien kassareiden painajainen 80v.
Peruspumppu juhli aamujäillä ikinuoren Timon 80 v synttäreitä ja Leivolla nautittiin Timon tarjoamista runsaista sämpylöistä ja mahtavista kakuista. Timo tunnetaan…
Pentsu 75v ja Ilkka 70v Sadonkorjuussa Kultaa ja Carhassa Mainetta!
Pumppulaiset onnittelevat Ilkka Volasta joka täytti 30.9. kunniakkaat 70 vuotta! Ilkka tunnetaan rauhallisena, hyvin avaavana kiekkoilun jääkenttien gentlemannina! Risto Pentikäinen…
Peruspumpun kesäkuvakisa 2025 ratkennut !
Ylituomari Matti Tyrsky Laineen kommentit: Peruspumpun kesäkuvakisan 2025 tulokset: Ensinnäkin Peruspumpun kuvakesäkisaan osallistujillekiitos hienoista kuvista . Erityisesti niiden sisältö olilaadukasta…
Peruspumppu sijoittui viidenneksi Sadonkorjuuturnauksessa 65+ -sarjassa.
SADONKORJUU TOURNAMENT 2025 20- 21.9.2025 Hervanta Arena, Tampere Peruspumppu taisteli urheasti 65+ -sarjassa ja sijoittui lopulta viidenneksi. Maalit kirjattiin Veli…
Hemppa T 17.3.2025 80 vuotta!
17.3.1945 Syntynyt Höyhensaarella. Kyllä Hämeenlinnan synnytyssairaalassa! Aloitti menestyksekkään Peruspumppu uransa v 1996, Kummina oli Poju Heikkilä. Hemppa on ollut ansiokkaasti…