10/22 Kuntoharjoitus ohjeita
Käykää lukemassa erittäin hyviä kuntoharjoitusohjeita ja yhteenvetoja Jäsensivuilla!
Samankaltaiset artikkelit
Peruspumppu ry:n historian ensimmäinen Golf-turnaus onnistui yli odotusten!
Sunnuntaina 24.8. klo 15:00 alkaen Tampereen Tammer-Golfilla kirjoitettiin uusi luku Peruspumpun historiaan.Rohkeimmat jäsenet kokoontuivat mittelemään taitojaan, hermojaan ja tasoituksiaan ensimmäisessä…
1/19 Koulukadun Klassikko 2018 otteluraportti
Perinteinen Koulukadun Klassikko ottelu Kiekko-Weskut- Peruspumppu sarjassa 59+ v pelattiin kunniakkaalla Koulukadun Jää-areennalla 29.12.2018. Sää suosi ottelua ja runsaslukuisen katsojajoukon…
Martti ”Masi” Paunu in Memoriam
S. 27.11.1953 K. 17.11.2023Pelannut Pumpun lisäksi Ilves Juniorit sekä TBK. Pumpun joukkueessa vuodesta 1990-
Pumpun sivujen päivityksiä 20.10.21
Huom: Kotisivun oikea yläkulma 1) Uusi logo Carha Hockey. Klikkaa logoa pääset suoraan Carhan kotisivuille 2) Finhockey News on SJL:n…
Peruspumppu osallistui Starikat turnaukseen Lappeenrannassa 4-5.1.2025 sarjassa + 70 v.
Pumpun nimivahva joukkue : Risto Pentikäinen, Pertti Toivio, Pekka Warjus, Jarmo Autio, Raine Liuha (C), Juha Koivula (mv), Jukka Peltonen,…
Pumppu 70 v+ taisteli sijalle 4 Vierumäen SM turnauksessa 29-30.11-2025
Pumpun joukkue osallistui taistellen Vierumäen perinteiseen SM turnaukseen. Joukkueessa pelasivat Koivula J (mv), Oksanen T, Warjus P, Lehtonen M, Järvinen…